Meditaciones

La meditación es una técnica para regresar al presente y descubrir la presencia de Dios en nuestro espíritu. Así descubrirás el amor, paz, autocontrol, fidelidad, castidad, amabilidad, bondad, el gozo… que son frutos del Espíritu Santo.

En la Iglesia Católica practican la meditación, entre muchos, los jesuitas, los carmelitas y los monjes de clausura, como los cartujos. Te invito a que medites apoyado en la oración y el Santo Rosario, para descubrirte presente en el Plan de Dios.

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Esta es una guía para meditar en 3 pasos sencillos, dentro de la enorme riqueza de la fe católica.
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    La libertad no es solo un estado de ausencia de restricciones, sino un estado de mente y una elección de vivir una vida que esté en armonía con nuestros valores y propósitos más elevados

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Haz el bien y sentirás libertad emocional

 

Esta reflexión sugiere que la libertad está vinculada con hacer el bien, y que cuanto más hacemos el bien, más libres nos sentimos. En términos generales, hacer el bien implica tomar decisiones y acciones que benefician a los demás y a la sociedad en general, en lugar de solo buscar satisfacer nuestros propios intereses egoístas.

https://youtu.be/PTbecm9yiko

En este sentido, cuando nos enfocamos en hacer el bien, estamos liberándonos de las limitaciones que pueden surgir, de centrarnos solo en nuestras necesidades y deseos personales. Estamos tomando una perspectiva más amplia y considerando las necesidades de los demás y el impacto de nuestras acciones en la comunidad.

Además, cuando hacemos el bien, estamos contribuyendo al bienestar colectivo y a la creación de una sociedad más justa y equitativa. Esto puede tener un impacto positivo en nuestra propia vida, ya que vivimos en un mundo interconectado y nuestras acciones individuales pueden tener consecuencias a nivel global.

En última instancia, la reflexión sugiere que la libertad no es solo un estado de ausencia de restricciones, sino un estado de mente y una elección de vivir una vida que esté en armonía con nuestros valores y propósitos más elevados. Al hacer el bien, nos sentimos más libres porque estamos actuando a bitcoin vanity address de manera coherente con lo que creemos, es correcto y estamos contribuyendo al bienestar de los demás y de la sociedad en general.

  1. «La libertad conlleva responsabilidad. Por eso muchos la temen.» – George Bernard Shaw
  2. «La libertad es el derecho a hacer lo que no perjudica a los demás.» – John Stuart Mill
  3. «La libertad no es la ausencia de compromisos, sino la capacidad de elegirlos.» – Paulo Coelho
  4. «Ser responsable es responder por tus acciones y decisiones. Ser libre es tener el derecho a tomarlas.» – Desconocido
  5. «La verdadera libertad no es hacer lo que se quiere, sino hacer lo que se debe.» – José Martí
  6. «La libertad nunca es dada voluntariamente por el opresor; debe ser exigida por el oprimido.» – Martin Luther King Jr.
  7. «La libertad no es un regalo que se recibe de manos de un gobierno. Es un derecho que se reclama y se defiende en las calles.» – Ai Weiwei
  8. «La libertad es una responsabilidad, no una licencia para hacer lo que se quiere.» – Desconocido
  9. «No existe libertad sin responsabilidad, ni responsabilidad sin libertad.» – Walter J. Lippmann
  10. «La verdadera libertad implica aceptar las consecuencias de nuestras acciones y decisiones.» – Desconocido

Querido Dios:

Te pido que me guíes en mi camino para hacer el bien y contribuir positivamente al mundo que me rodea. Ayúdame a tomar decisiones que beneficien no solo a mí mismo/a, sino también a los demás y a la comunidad en general.

Permíteme tener una perspectiva amplia y compasiva, para poder ver más allá de mis propios intereses egoístas y considerar las necesidades de los demás. Ayúdame a ser consciente del impacto de mis acciones y a elegir siempre el camino que beneficie al bienestar colectivo.

Te pido que me des la fuerza y la motivación para seguir haciendo el bien, incluso cuando pueda ser difícil o poco gratificante. Ayúdame a mantenerme fiel a mis valores y propósitos más elevados, y a encontrar la libertad en la elección de vivir una vida que esté en armonía con ellos.

Gracias por tu guía y apoyo en este camino. Que pueda ser una luz positiva en el mundo y encontrar la libertad en hacer el bien.

Amén

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Dime donde fallé, te necesito

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No hay pecado que no pueda ser perdonado, si nos acercamos a la misericordia de Dios con un corazón contrito y humillado. En este consolador Sacramento, altamente personal, Cristo continúa encontrándose con los hombres y mujeres de nuestro tiempo. Restaura la unidad donde hay división derrama su luz donde hay oscuridad y concede una esperanza y alegría que el mundo no podría dar. Mediante este sacramento, la Iglesia proclama al mundo las infinitas riquezas de la misericordia de Dios, esa misericordia que ha derrumbado las barreras que nos separaban de Dios y de los demás».

San Juan Pablo II Sigue leyendo «Dime donde fallé, te necesito»

Terapeuta de Pareja en español

El método

Tres consultas iniciales: Diagnóstico, Plan, Acción

Consulta en vivo

Juan Manuel D’Acosta López
Consejero Terapeuta en Misión de Amor
Laico Católico
Estudios:
Lic. Comunicación, UIA
Postgrado Terapia de Pareja, Instituto de la Pareja
Lic Desarrollo Comunitario, UNADEM
Investigador:
Desarrollo de la espiritualidad, en Misión de Amor.

¿Cómo elaborar un altar de muertos?

El altar de muertos es una tradición tan antigua como la humanidad misma y tan extendida en todo el tamaño del mundo, en el fondo se reconoce que toda esta vida tiene sentido en la vida eterna. Que el espíritu no muere. La tradición católica encontró en los antiguos mexicanos tierra fértil para un mestizaje de la espiritualidad y no podía quedar a un lado la tradición de establecer contacto con los fieles difuntos, sobre todo para interceder por su eterno descanso y que luzca para ellos la luz perpetua.
Sigue leyendo «¿Cómo elaborar un altar de muertos?»

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    Cada 21 de octubre, la Iglesia Católica celebra a Santa Laura de Santa Catalina de Siena, más conocida como Santa Laura Montoya o, simplemente, como “Madre Laura”; una fervorosa mujer que se consagró a Cristo en el servicio a los hermanos miembros de las poblaciones indígenas de Colombia, su país natal.

Terapia de la espiritualidad

El objetivo del libro “Conoce el Espíritu de tu espíritu”, es proponer solución con ejercicios de terapia de la espiritualidad a la crisis que se vive en la actualidad. De la serie de terapia de la espiritualidad “Conoce el Espíritu de tu espíritu”, es la primera obra interactiva que consta de dos secciones: Un día de ejercicio y 11 días de ejercicios para descubrir el Espíritu del espíritu. Sigue leyendo «Terapia de la espiritualidad»

Dame una respuesta

Quieres una respuesta de Verdad. Me parece muy pretencioso que te tomes el tiempo para leer lo que te escribo, pero te tengo una buena noticia: El Señor te bendice. Y me gustaría que te sintieras bendecido y te acunes en sus brazos y te sientas hijo amado y te mires en su amor infinito. Me gustaría que sintieras el gozo que por ti vale la pena dar hasta la última gota de sangre y por ti vale la pena realizar el milagro más grande de la humanidad: Encarnarse una y otra vez para entregarte su divinidad para divinizar tu humanidad. Sigue leyendo «Dame una respuesta»

¡Por fin! Conoce el Espíritu de tu espíritu

Este agosto 20 del 2015, inicia una nueva etapa en la Misión de Amor al lanzar la nueva publicación: «Conoce el Espíritu de tu espíritu. Dirigida a los católicos que buscan una alternativa sólida, dentro de la fe en el desarrollo espiritual. Ofreciendo una propuesta práctica para conocer el Espíritu de su espíritu  Sigue leyendo «¡Por fin! Conoce el Espíritu de tu espíritu»