Etiqueta: Medita

Meditaciones

La meditación es una técnica para regresar al presente y descubrir la presencia de Dios en nuestro espíritu. Así descubrirás el amor, paz, autocontrol, fidelidad, castidad, amabilidad, bondad, el gozo… que son frutos del Espíritu Santo.

En la Iglesia Católica practican la meditación, entre muchos, los jesuitas, los carmelitas y los monjes de clausura, como los cartujos. Te invito a que medites apoyado en la oración y el Santo Rosario, para descubrirte presente en el Plan de Dios.

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Esta es una guía para meditar en 3 pasos sencillos, dentro de la enorme riqueza de la fe católica.

  • Meditaciones

    La meditación es una técnica para regresar al presente y descubrir la presencia de Dios en nuestro espíritu. Así descubrirás el amor, paz, autocontrol, fidelidad, castidad, amabilidad, bondad, el gozo… que son frutos del Espíritu Santo. En la Iglesia Católica practican la meditación, entre muchos, los jesuitas, los carmelitas y los monjes de clausura, como…

  • Pedir perdón por quien te ofende

    Orar es especialmente importante cuando nos encontramos con una persona que ofende, está alterada, insulta o pueda llegar a violentarse, podemos mirarla: como que nos está ofendiendo. O como que necesita ayuda. En tiempos de conflicto o de guerra es posible y necesario orar con nuestro Señor, que está en el fondo de nuestro corazón,…

  • Guía diaria de reconciliación de pareja

    Ten a la mano un cuadernillo, como agenda, para ir apuntando tus descubrimientos, sobre las necesidades de tu pareja y como apoyar la para resolverla. También tus necesidades y un plan para disolverlas con el Amor que ha puesto el Señor en tu espíritu. agendar como resolver o disolver los conflictos También pequeños papeles para…

  • Rosario para la reconciliación de la pareja (Martes y Viernes)

    El Reto de rezar los misterios de dolor del Santo Rosario del Martes y Viernes

  • Rosario para la reconciliación de la pareja (Lunes-Sábado)

    Modo de rezar el Lunes y Sábado, Misterios Gozosos

  • Detén mente y emociones, te pueden llevar a su antojo.

    Al detener tu mente y emociones dejarán de llevarte a su antojo. Descubres tu presencia en el Camino, la Verdad y la Vida, experimentarás al Señor presente.

  • Descansa en el rosario de los misterios de tu vida

    Uno de las actividades que recomendamos en Misión de Amor para descansar es «El rosario de los misterios de tu vida», un examen de conciencia del día, de alabanza, reconciliación, intercesión, reflexión y descanso en el Señor con el ruego de Santa María.

  • La Empresa

    Nuestra Visión «Si te cuesta trabajo comunicarte con el prójimo o contigo mismo. Haz como en el baile: Pon pie firme en el Amor de Dios para dar el paso de amar a tu prójimo y a ti mismo.» Nuestro Aporte: El Señor escribe en nuestra historia, siempre está rica de aportes en la misión…

  • ¿Quiénes somos?

    Somos misioneros católicos laicos en misión de Amor, desde Durango, con la guía espiritual del Padre Juan Marcos Cadena, párroco de San Juan bautista Ixtayopan en Tlahuac, México. Aviso: Se requiere JavaScript para este contenido.

  • Manual de Vida

    Cristo nos deja en Evangelio un manual de vida, una guía de comportamiento que nos lleva a cosechar los frutos del Espíritu Santo en nuestras vidas.Cuando miras un cuadro hermoso, ¿Dónde sientes la belleza: en el cuadro o en ti?Cuando comes un platillo muy sabroso ¿Donde sientes el gusto: en el platillo o en ti?Cuando…

Pedir perdón por quien te ofende

Orar es especialmente importante cuando nos encontramos con una persona que ofende, está alterada, insulta o pueda llegar a violentarse, podemos mirarla: como que nos está ofendiendo. O como que necesita ayuda.

En tiempos de conflicto o de guerra es posible y necesario orar con nuestro Señor, que está en el fondo de nuestro corazón, con un diálogo abierto. Él quiere ese diálogo para descubrir la paz, el perdón y el amor. Nos conoce muy bien, hasta el último de nuestros pensamientos y necesidades. Y, aún siendo nuestro Creador, respeta totalmente tu libertad y la de tu prójimo.

Cuando juzgas las ofensas de tu prójimo entonces te apropias de sus insultos y violencia real o simbólica, de esta forma reaccionas defendiéndote, buscando separarte o condenar

La oración es una forma de ver la misma realidad, pero en un diálogo con Dios, nuestro Señor. Su respuesta es de compasión y misericordia, nos pedirá que miremos a nuestro prójimo como una persona alterada que necesita ayuda. Ante la misma realidad tu actitud hacia tu prójimo y hacia ti mismo es diferente buscas libertad y meditas las acciones, omisiones, hechos o silencios u omisiones que esclavizan.

¿Como orar ante la ofensa?

  • Comienza reconociendo la presencia de Dios en ese lugar y momento
  • Pide a nuestro Señor sus ojos y su corazón para mirar paz en lugar de conflicto.
  • Que los libre de caer en la tentación de mirar ofensas.
  • Que descubra, desde su amor, la necesidad o carencia que nuestro prójimo tiene y lo hace comportarse de esa manera.
  • Pide la claridad en mente y corazón para descubrirte como instrumento de su amor, compasión y perdón.
  • La serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y la sabiduría para conocer la diferencia.

Un ejemplo de oración para transformas con el perdón un momento de conflicto

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Padre nuestro, préstame tus ojos, tu corazón y tu paz, no permitas que acepte ofensa alguna. Te pido por mi prójimo en esta necesidad que tiene. Enséñame a ser instrumento de tu amor, paz y perdón. Dame serenidad para aceptar lo que no puedo cambiar, valor para cambiar lo que si puedo y sabiduría conocer la diferencia.

Otra idea de oración del famoso teólogo estadounidense Reinhold Niebuhr, como revela Elisabeth Sifton, hija de Niebuhr, en un libro recién publicado con el título “Fe y política en tiempos de paz y de guerra”.

La oración fue compuesta un domingo de 1943, durante las ansias de la Guerra Mundial

“Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y la sabiduría para conocer la diferencia; viviendo un día a la vez, disfrutando un momento a la vez; aceptando las adversidades como un camino hacia la paz; pidiendo, como lo hizo Dios, en este mundo pecador tal y como es, y no como me gustaría que fuera; creyendo que Tú harás que todas las cosas estén bien si yo me entrego a Tu voluntad; de modo que pueda ser razonablemente feliz en esta vida e increíblemente feliz Contigo en la siguiente. Amen.”

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Te invito a que realices este Taller del Perdón poniendo pie firme en el Amor de Dios para dar el paso de amar a tu prójimo y a ti.
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Guía diaria de reconciliación de pareja

Ten a la mano un cuadernillo, como agenda, para ir apuntando tus descubrimientos, sobre las necesidades de tu pareja y como apoyar la para resolverla. También tus necesidades y un plan para disolverlas con el Amor que ha puesto el Señor en tu espíritu. agendar como resolver o disolver los conflictos

También pequeños papeles para escribir notas a tu pareja confiándole todas las bendiciones que encuentras en tu relación. O para recordar los pensamientos, palabras y obras que hayas tenido en tu relación sin poner el Amor en primer lugar, sin pedir o aceptar el perdón.

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Detén mente y emociones, te pueden llevar a su antojo.

En la consulta terapéutica es común que nuestros pacientes enfrenten los riesgos de tener la mente y emociones sin el control de su espíritu. Sin la presencia de tu espíritu personal, tanto la mente como las emociones te conmueven y llevan a su antojo envueltos en ideas, juicios o condenas, sin mirar que hay otras oportunidades o camino presente para resolver el momento en que atravesamos.

El presente lo ocultamos con resentimientos y juicios y NO miramos el regalo que el Señor nos presenta en ese instante. Para abrir el presente que nos regala es necesario, detener nuestra mente y emociones y mirar adentro, cuando esto ocurre, nuestro espíritu nos descubre en la consciencia la verdad que está presente. Esto es meditar (enfocar atentamente la consciencia a la consideración de algo. O bien tener conciencia plena).

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La Empresa

Nuestra Visión

«Si te cuesta trabajo comunicarte con el prójimo o contigo mismo. Haz como en el baile: Pon pie firme en el Amor de Dios para dar el paso de amar a tu prójimo y a ti mismo.»

Nuestro Aporte:

El Señor escribe en nuestra historia, siempre está rica de aportes en la misión de amor de cada persona. El ir de misiones desde niño al desértico  Valle del Mezquital, en el estado de Hidalgo, México. Fue el inicio de reconocer al doliente, la pobreza, la sed y el hambre. De aquí, el Señor me mostró que a sus ojos somos iguales y nosotros somos los que separamos y mortificamos a nuestros hermanos, viéndolos como diferentes. Los retiros de la juventud, los estudios de licenciatura en comunicación, de postgrado de psicoterapia de pareja, el conocimiento de grupos de apoyo como NA, la vivencia con el MFC, Encuentros Matrimoniales y la Adoración Nocturna Mexicana. Pero sobre todo la conciencia de que el Señor intenta comunicarse con nuestro espíritu y animarlo y guiarlo para que cumplamos nuestra misión de amor en la tierra. Son la base de los aportes que compartimos en nuestra labor

Nuestra historia

El acercarse al Señor en la sagrada Eucaristía puede resultar en un proceso de transformación muy importante en la historia de Amor de cada persona. En 2004 fuimos testigo del Tsunami de Indonesia y comenzamos formalmente a incluir las flores de amor en nuestra historia del Amor como sustento de nuestro camino. De aqui surgen las flores que rodean al logo que rodean el símbolo de la unidad con Cristo en la Sagrada Eucaristía.

Para mí, Misión de Amor, es un ordenamiento que surge de contemplar la consagración en una misa en el año del 2006, cuando escuchamos el llamado del Señor que pide que hagamos «misión de amor», de Amar a Dios sobre todas las cosas y a nuestro prójimo como a nosotros mismos. El Señor podría buscar a personas más estudiadas o reconocidas en la comunidad católica o incluso sacerdotes. Sin embargo, parece que no entendemos que quiere que le digamos Padre Nuestro. Y aunque esto lo hacen muchas personas en todo el mundo y en todo momento. Creemos que el Señor reconoce que lo hacemos sin sentirnos hijos amados y que nuestro significa de todos sin excluir a ninguna persona.

En el año del 2007 había enfrentado la dolorosa separación de mi relación matrimonial y le confirmé a Moseñor  Luis Felipe García Álvarez (entonces Canónigo Hospitalario del la Basílica de Guadalupe) la intensión de luchar por el Amor  en las familias, especialmente en la adversidad, el conflicto y la separación.

Durante 3 años se inicio la labor de descubrir el perdón y la reconcliación en el 2008 presentamos el taller del perdón en la parroquia de San Antonio de las Huertas en Tlaxpana, México.  Ese año nos mudamos a Coatlán del Río para iniciar los retiros de Pareja.

Gracias a Dios y la invitación del Sr. Cura Pbro. Fabio Daniel Ortega párroco de Coatlán del Río, se hizo el retiro del Taller del Perdón, el lunes 25 de octubre del 2008. Con la asistencia de más de 170 personas de la cabecera y de 18 comunidades y colonias y dos municipios aledaños.

Actualmente:

En el 2018 trasladamos misión de Amor a Queretaro para extender la Misión de Amor.

  • Actualmente tenemos más de 2 millones de personas de visitas en nuestro portal. Miles de suscritos en nuestro canal de youtube y lo mismo que en Spreaker y Facebook
  • Damos servicio de consejería en linea.
  • Facilitamos con más de 600 artículos la oración, meditación, perdón, contemplación y manejo de liderazgo, relaciones de pareja y guía personal.
  • Hemos impartido conferencias y retiros en diferentes parroquias y a diferentes grupos católicos.

¿Quiénes somos?

Somos misioneros católicos laicos en misión de Amor, desde Durango, con la guía espiritual del Padre Juan Marcos Cadena, párroco de San Juan bautista Ixtayopan en Tlahuac, México.

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Manual de Vida

Cristo nos deja en Evangelio un manual de vida, una guía de comportamiento que nos lleva a cosechar los frutos del Espíritu Santo en nuestras vidas.

Cuando miras un cuadro hermoso, ¿Dónde sientes la belleza: en el cuadro o en ti?
Cuando comes un platillo muy sabroso ¿Donde sientes el gusto: en el platillo o en ti?
Cuando encuentras un amigo muy querido ¿Donde sientes la alegría: en el amigo o en tí?

¿Porque buscas fuera lo que está en ti?

El Espíritu Santo se expresa en tu espíritu y te entrega sus frutos para que los disfrutes: Amor, Gozo, Paz, Paciencia, Amabilidad, Bondad, Mansedumbre, Fidelidad, Modestia, Autocontrol, Castidad y Misericordia

8 sugerencias al azar del Manual de vida

¿Cómo quitar el temor?

¿Cómo quitar el temor?

Alma mía, si el Amor es el camino, la verdad y la vida, entonces sólo podremos resolver una crisis al creer en el Amor. El Amor está siempre presente pues Dios es Amor, para resolver los temores hazlo invocando al Amor.

¡Enfrenta con Amor!

¡Enfrenta con Amor!

Alma mía: ¿Tienes una derrota planeada para tu relación? ¿Cuál es tu meta? Nos hemos enfocado en nosotros para ganar la gloria, dinero, poder y morir Ganar es muy pobre para luchar

Soy egoista

Soy egoista

¿Cómo puede Dios transformar la maldición en bendición? Mi Señor, manantial creador, estoy deseando tener conciencia de que tu estas aquí. Sé que estás pero mis ojos sólo miran cuerpos y mis oídos no saben escuchar el espíritu de quienes me rodean, empezando por tu Santo Espíritu. Me he centrado en mis propios sentimientos y … Sigue leyendo Soy egoista →