Meditaciones

La meditación es una técnica para regresar al presente y descubrir la presencia de Dios en nuestro espíritu. Así descubrirás el amor, paz, autocontrol, fidelidad, castidad, amabilidad, bondad, el gozo… que son frutos del Espíritu Santo.

En la Iglesia Católica practican la meditación, entre muchos, los jesuitas, los carmelitas y los monjes de clausura, como los cartujos. Te invito a que medites apoyado en la oración y el Santo Rosario, para descubrirte presente en el Plan de Dios.

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Esta es una guía para meditar en 3 pasos sencillos, dentro de la enorme riqueza de la fe católica.
  • Meditaciones

    La meditación es una técnica para regresar al presente y descubrir la presencia de Dios en nuestro espíritu. Así descubrirás el amor, paz, autocontrol, fidelidad, castidad, amabilidad, bondad, el gozo… que son frutos del Espíritu Santo. En la Iglesia Católica practican la meditación, entre muchos, los jesuitas, los carmelitas y los monjes de clausura, como…

  • Oración para la reconciliación de pareja

    Padre Nuestro, Dios trino y uno, dame tu perdón para pedirle el perdón a mi prójimo, a mi pareja, pues también es tu amor mi prójimo. Ayúdame a perdonarle cualquier ofensa, de palabra, obra o de omisión.

  • Pedir perdón por quien te ofende

    Orar es especialmente importante cuando nos encontramos con una persona que ofende, está alterada, insulta o pueda llegar a violentarse, podemos mirarla: como que nos está ofendiendo. O como que necesita ayuda. En tiempos de conflicto o de guerra es posible y necesario orar con nuestro Señor, que está en el fondo de nuestro corazón,…

  • La fuerza del silencio al meditar

    La fuerza del silencio en la meditación es una de los ambientes a los que hemos renunciado en esta cultura¿cómo escuchar sin el silencio?

  • Dime donde fallé, te necesito

    No hay pecado que no pueda ser perdonado, si nos acercamos a la misericordia de Dios con un corazón contrito y humillado. En este consolador Sacramento, altamente personal, Cristo continúa encontrándose con los hombres y mujeres de nuestro tiempo. Restaura la unidad donde hay división derrama su luz donde hay oscuridad y concede una esperanza…

  • Decide por Amar el Abrazo de Amor.

    Hoy te invito a que descubras el Abrazo de Amor. Deja de pedir su presencia y sus favores como Dios si estuviera lejos de ti.

  • ¿Cuál es el rumbo de tu vida…?

    Cada día detente unos minutos para meditar y contemplar en oración…el rumbo de tu vida,en el Amor

  • Guía diaria de reconciliación de pareja

    Ten a la mano un cuadernillo, como agenda, para ir apuntando tus descubrimientos, sobre las necesidades de tu pareja y como apoyar la para resolverla. También tus necesidades y un plan para disolverlas con el Amor que ha puesto el Señor en tu espíritu. agendar como resolver o disolver los conflictos También pequeños papeles para…

  • Medita con la jaculatoria: “Padre Nuestro”

    Oh alma mía, si no encuentras el camino, la verdad parece ocultarse y la vida ha perdido el rumbo: medita y descubre la presencia del Padre Nuestro y siéntete hijo amado, tu eres su expresión de Amor en todos: ¡es nuestro! ¿Cómo Meditar?

Oración para la reconciliación de pareja

Padre Nuestro ante ti somos quienes somos, pues has sido fiel a nosotros en lo próspero y en lo adverso, en la salud y la enfermedad, y nos has amado y respetado. Conoces nuestro pensamiento y sentimientos anidados hasta en lo más profundo de nuestro corazón. Nos amas hasta el extremo de dar la vida por nosotros.

Padre Nuestro creador del cielo y la tierra, de lo visible y lo invisible Todo lo sabes y todo es tuyo y sin embargo esperas pacientemente y con misericordia que te abramos la puerta para ayudarnos a poner en orden nuestra conciencia y retomar el rumbo del amor.

Padre Nuestro en Cristo, quiero reconciliarme contigo antes que a nadie: Te pido me perdones por no ponerte en primer lugar, amándote sobre todas las cosas. Tú eres el amor, origen, camino y destino de nuestra vida. Perdóname por olvidar amar. Perdóname por juzgar el bien y el mal y condenar y condenarme en mis juicios y justificaciones. Y hacerme esclavo de mis propias razones, como si todo lo supiera, como si conociera lo visible y lo invisible. Como si mi nombre fuera santificado. Perdóname por preferir el mundo al paraíso de tu amor. Perdóname por no cerrar mi puerta aunque fueran 10 minutos al día, para dialogar contigo.

Padre Nuestro clamo a tu Espíritu Santo, dame tu perdón para mirarme con el amor que me creaste y perdonarme por aquellos juicios que profería, por aquello que maldecía, por aquello que dejé de bendecir, por esa palabra que oculte, por esa ternura que detuve, por esa piedad que escondí, por esa soberbia y vanidad con que cubría la luz de tu amor en mí y en mi prójimo. Perdóname pues quiero perdonarme y transformar mis debilidades, mis defectos, mis ofensas, mis juicios en una bendición. Quiero bendecirme y bendecir a mi prójimo.

Padre Nuestro, Dios trino y uno, dame tu perdón para pedirle el perdón a mi prójimo, a mi pareja, pues también es tu amor mi prójimo. Ayúdame a perdonarle cualquier ofensa, de palabra, obra o de omisión. A quitar mis juicios, sentencias y castigos que le he impuesto y que me han esclavizado, nos han esclavizado y hemos perdido la libertad donde decidimos por el amor y así nos responsabilizamos de nuestros errores y aciertos. Ayúdame a descubrir el amor junto con mi pareja, para que reconciliados tú y nosotros limpiemos maleza, cochambre, tizne, resentimientos y rencores y caminemos en tu amor, hasta el fin de los tiempos.

En nombre de Jesucristo con tu Espíritu Santo te pido Padre Nuestro por esta reconciliación y ruego a Santa María Virgen, a los ángeles y a los Santos que intercedan por nosotros ante Dios nuestro Señor.

AMEN

ORACIÓN BREVE

Oh Jesús, a través de tu compasión, enséñanos a perdonar desde el amor, enséñanos a olvidar desde la humildad.

Ayúdanos a examinar nuestro corazón y a ver si hay alguna herida no perdonada, o alguna amargura sin olvido.

Permite que el Espíritu Santo penetre en mi espíritu y remueva todo rastro de enojo.

Derrama tu amor, paz y alegría en nuestros corazones, en proporción a nuestro vacío de propia complacencia, vanidad, ira y ambición .

Ayúdanos a cargar con ánimo la Cruz de Cristo.

Amén

Responsable de la publicación:
Juan Manuel D’Acosta López
Consejero Terapeuta en Misión de Amor

Rosario para la reconciliación de la pareja

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Rosario para la reconciliación de la Pareja en Libro Electrónico y ADEMAS el MP3

Libro digital en PDF con el modo completo de rezar el rosario.
50 meditaciones enfocadas a la reconciliación de pareja.

Pedir perdón por quien te ofende

Orar es especialmente importante cuando nos encontramos con una persona que ofende, está alterada, insulta o pueda llegar a violentarse, podemos mirarla: como que nos está ofendiendo. O como que necesita ayuda.

En tiempos de conflicto o de guerra es posible y necesario orar con nuestro Señor, que está en el fondo de nuestro corazón, con un diálogo abierto. Él quiere ese diálogo para descubrir la paz, el perdón y el amor. Nos conoce muy bien, hasta el último de nuestros pensamientos y necesidades. Y, aún siendo nuestro Creador, respeta totalmente tu libertad y la de tu prójimo.

Cuando juzgas las ofensas de tu prójimo entonces te apropias de sus insultos y violencia real o simbólica, de esta forma reaccionas defendiéndote, buscando separarte o condenar

La oración es una forma de ver la misma realidad, pero en un diálogo con Dios, nuestro Señor. Su respuesta es de compasión y misericordia, nos pedirá que miremos a nuestro prójimo como una persona alterada que necesita ayuda. Ante la misma realidad tu actitud hacia tu prójimo y hacia ti mismo es diferente buscas libertad y meditas las acciones, omisiones, hechos o silencios u omisiones que esclavizan.

¿Como orar ante la ofensa?

  • Comienza reconociendo la presencia de Dios en ese lugar y momento
  • Pide a nuestro Señor sus ojos y su corazón para mirar paz en lugar de conflicto.
  • Que los libre de caer en la tentación de mirar ofensas.
  • Que descubra, desde su amor, la necesidad o carencia que nuestro prójimo tiene y lo hace comportarse de esa manera.
  • Pide la claridad en mente y corazón para descubrirte como instrumento de su amor, compasión y perdón.
  • La serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y la sabiduría para conocer la diferencia.

Un ejemplo de oración para transformas con el perdón un momento de conflicto

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Padre nuestro, préstame tus ojos, tu corazón y tu paz, no permitas que acepte ofensa alguna. Te pido por mi prójimo en esta necesidad que tiene. Enséñame a ser instrumento de tu amor, paz y perdón. Dame serenidad para aceptar lo que no puedo cambiar, valor para cambiar lo que si puedo y sabiduría conocer la diferencia.

Otra idea de oración del famoso teólogo estadounidense Reinhold Niebuhr, como revela Elisabeth Sifton, hija de Niebuhr, en un libro recién publicado con el título “Fe y política en tiempos de paz y de guerra”.

La oración fue compuesta un domingo de 1943, durante las ansias de la Guerra Mundial

“Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor para cambiar las cosas que puedo cambiar y la sabiduría para conocer la diferencia; viviendo un día a la vez, disfrutando un momento a la vez; aceptando las adversidades como un camino hacia la paz; pidiendo, como lo hizo Dios, en este mundo pecador tal y como es, y no como me gustaría que fuera; creyendo que Tú harás que todas las cosas estén bien si yo me entrego a Tu voluntad; de modo que pueda ser razonablemente feliz en esta vida e increíblemente feliz Contigo en la siguiente. Amen.”

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Te invito a que realices este Taller del Perdón poniendo pie firme en el Amor de Dios para dar el paso de amar a tu prójimo y a ti.

La fuerza del silencio al meditar

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  • El silencio es una de los ambientes a los que hemos renunciado en esta cultura ¿cómo escuchar el amor y la paz sin el silencio?

El silencio va más allá del ruido que nos rodea y percibimos en nuestro oído. EL silencio también se da en la mente, lo que algunos llamarían “poner la mente en blanco”, pero en realidad es gobernar la mente y detener sus pensamientos. El silencio enfrenta a las emociones que nos mueven, acercan y alejan de la realidad que percibimos, se trata de gobernar resentimientos y rencores anidados en nuestra memoria. El silencio del cuerpo es el ayuno de sus impulsos, el gobierno del movimiento y la armonía del descanso. El silencio detiene el tiempo para estar presentes y en la presencia escuchar la guía a preguntas que ni siquiera hemos pensado, es descubrir el amor en el temor, el rencor y el resentimiento que nos asalta, es mirar sin imaginar, descubrir sin soñar, vivir la presencia de quienes nos rodean unidos en el mismo propósito.

Por eso, el silencio es donde el Amor está presente, donde el tiempo se vuelve eterno y pleno, es la antesala de la voz del Padre Nuestro, del creador, de quien nos cría y quien nos acuna en su divina voluntad. En el silencio descubres el camino, la verdad que te hace libre y la vida que viene del Amor.

Primero la Paz

El primer lugar para encontrar la paz es en nuestra consciencia, somos una expresión del Amor de Dios y en su plan, nos ha puesto donde estamos y con quienes convivimos. Así que compartir la paz, que te entrega el Espíritu Santo, por ello tu rosario es el primer paso para entregar la paz en el mundo.

Al silenciarte descubres los frutos del Amor, primero la paz. Al asomarse la paz en tu consciencia, sabes que el camino, la verdad y la vida etán presentes, como ocurre cuando estás frente a Cristo Sacramentado y presente en el Sagrario. Por eso, cuando acudimos al templo, donde está cautivo Cristo, en la Sagrada Forma, es normal reconocer la paz en nosotros, pues la paz es fruto de su Espiritu Santo. En aquellas construcciones del estilo arquitectónico que sean, donde es normal sentir el silencio y en el silencio, nuestro espiritu identifica la paz.

En la paz es sencillo abrir el diálogo con el Señor y platicarle de cualquier cosa en oración, pedir su fortaleza, su guia, su consuelo, su intercesión, su ayuda, pedir el favor a su divina voluntad. Pero la oración puede ir más profundo hasta llegar a escuchar, en la paz de nuestro silencio, la repuesta.

Medita en el silencio

El Espiritu Santo cultiva en nuestro espiritu sus frutos: paz, bondad, generosidad, autocontrol, fidelidad, paciencia, gozo… cualquiera de ellos los distinguimos en el silencio, el silencio que media entre nuestro espiritu y el Espiritu Santo.

El silencio que media lo descubres al meditar, poniendo nuestra consciencia en silencio, pero con el rumbo del Espiritu Santo del Amor. Es soltar las amarras para ir al mar profundo de la consciecnia de la voluntad de Dios. Dios es Amor, para ir al mar profundo del Amor, de su plenitud, eterna y omnipresente.

Jesús se retira a orar en el silencio que media el epiritu con el Espiritu Santo. Y su cuerpo es el templo donde habita el Espiritu Santo. Se retira al mar profundo de la consciencia de la voluntad de Dios, del Amor de Dios. La fuerza de su oración es meditar, el silencio que media con el Amor del Padre Nuestro. Entre la multitud que lo seguía, entrega el timpo a estar presente al Amor que lo encarna, cerraba la puerta de su templo, con el ayuno del cuerpo y la mente para colmar su consciencia con el Espiritu Santo del Padre nuestro que habita en su templo.

Jesús es el Maestro, es el camino, la verdad y la vida, si crees, tienes fe, esperanza y amor por el Maestro, haz lo que predica y predica lo que hace: Se retira a orar y medita en el silencio.

Jesús, en ti confío

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Dime donde fallé, te necesito

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No hay pecado que no pueda ser perdonado, si nos acercamos a la misericordia de Dios con un corazón contrito y humillado. En este consolador Sacramento, altamente personal, Cristo continúa encontrándose con los hombres y mujeres de nuestro tiempo. Restaura la unidad donde hay división derrama su luz donde hay oscuridad y concede una esperanza y alegría que el mundo no podría dar. Mediante este sacramento, la Iglesia proclama al mundo las infinitas riquezas de la misericordia de Dios, esa misericordia que ha derrumbado las barreras que nos separaban de Dios y de los demás».

San Juan Pablo II Sigue leyendo «Dime donde fallé, te necesito»

Decide por Amar el Abrazo de Amor.

Hoy te invito a que descubras el Abrazo de Amor.

Deja de pedir su presencia y sus favores como Dios si estuviera lejos de ti. El Amor de Dios siempre te ve, te mira , te observa. Te invito a que lo busques hasta que te mires en el Amor de Dios, que mires el Amor de Dios en ti. Que veas, mires y observes su abrazo de Amor en ti

El Abrazo de Amor espera tu decisión. En ti está recibir o rechazar el abrazo de Amor en el camino, en ti está decidir en verdad el abrazo de Amor. Está en ti poner pie firme en el Amor de Dios para abrazar con amor a tu prójimo y a ti.

Acepta el abrazo de Amor en la vida.

Pregúntate ¿Qué es lo que buscas? ¿dónde lo buscas…?

Pregúntale al Amor

¿qué te abraza? ¿Qué es lo que buscas? ¿dónde lo buscas…?

En este abrazo de Amor espera las respuestas de verdad

  • ¿A quién buscas?
  • ¿dónde lo buscas…?
  • ¿Es el camino?¿ el lugar…?
  • ¿Acaso te puedes resistir al amor…?
  • ¿Cuál es tu vocación…?
  • ¿Cual es el rumbo de tu vida…?  al Trabajar… estudiar, tener familia, tener dinero, cosas, prestigio…

Cada día, al menos durante una semana agenda 15 minutos para hacer esta oración

Orar es una experiencia personal para encontrar el Amor. 

Dónde tu estés es tu lugar de oración y podrás encontrar el Amor

  • Toma una postura apropiada
  • Pies en el suelo
  • Espalda recta
  • Respira suavemente,
  • Al inhalar invoca a Jesús, al Exhalar dile en ti confío
  • Recoge tu atención, solamente atiende a tu consciencia
  • Alzate sobre el ruido que te interfiere.
  • Respira con suavidad y sostén un instante en el abdomen.
  • Invoca a Jesús al inhalar y confíate en Jesús al exhalar

Jesús… en ti confío

Jesús… en ti confío

Jesús… en ti confío

Jesús… en ti confío cada momento

Jesús… en ti confío las experiencias

Jesús… en ti confío cada día las decisiones

Jesús… en ti confío decidir primero por Amar

Jesús… en ti confío, ser dócil a Dios,

Jesús… en ti confío dejar obrar a Dios.

Confía en Jesús, Él te lleva a donde está la plenitud.

Confía en Jesús, dile “hágase tu voluntad…”

Confía en Jesús, desde que empieza el día desea mirarlo a Jesús, escucharlo, abrazarlo

Contempla el deseo de estar en intimidad con Jesús en todo momento.

Jesús desea con todo su Amor estar con nosotros, ser Dios con Nosotros hoy y siempre.

Confía en Jesús, es el camino, la verdad y la vida. Lo reconocerás por la paz que experimentas al decidir.

Espíritu Santo de Jesucristo en ti confío:

Espíritu Santo de Jesucristo, que yo vea

Espíritu Santo de Jesucristo, si quieres Sáname…

Espíritu Santo de Jesucristo, que me levante de esta parálisis

Espíritu Santo de Jesucristo, limpia mi lepra

Espíritu Santo de Jesucristo, sálvanos que nos hundimos

Espíritu Santo de Jesucristo, que despierte a tu Amor.

Suplica y alaba la presencia silenciosa y callada del Espíritu Santo de Jesucristo. Te cuida, guía, fortalece, consuela…El te protege y te asiste en tu debilidad y necesidad.

Dios te habita, eres templo del Espíritu Santo de Jesucristo.

El cielo esta en el templo de tu corazón, porque buscar fuera lo que está en nosotros.

El Amor está dentro… San Agustin

Busca en ti… recíbelo

Eres el templo del Amor

Acepta que somos sagrario de Amor

Toma consciencia de la presencia de Dios

Di confiadamente:

Soy morada y templo de Dios, del Padre Nuestro que se manifiesta en el Amor de Jesús y su Espíritu Santo.

Toma consciencia de su presencia en ti

Dile:

Tú estás en mi, vives en mi, soy morada tuya.

Dios en todo… Yo en ti

Tú en mi y yo en ti

Yo en Jesús y Jesús en mi

Busca en cada paso, entre el bosque de las angustias, temores, situaciones de estrés….

Busca en el universo hasta encontrar a Jesús,

Veo a Jesús y mírate en él

Miro a Jesús y me miro en él y lo miro en mi

Observo a Jesús hasta encontrarme en su Amor y sigo hasta observar su amor en mi.

Confía en Jesús… ten fe, esperanza… su Amor…

La fuente del bienestar, del amor está en ti

Tú eres el Amor de Jesús, Jesús es el Amor en ti

Tu eres el misionero que entrega la paz de Jesús, Jesús es la paz y la paz en ti

Tu eres el misionero en el Camino de Jesús, Jesús es el camino y el camino en Ti

Tu eres el misionero que entrega la verdad para ser libres, Jesús es la verdad y la verdad en ti

Tu eres el misionero en la vida, Jesús es la vida y la vida en ti

Observa aquello que quiere distraerte y déjalo pasar no te detengas, sigue hasta tomar consciencia de que estás en Dios y Dios está en ti.

Dios te espera en lo profundo y desde lo profundo quiere mostrarse la altura del Amor en tu consciencia

Contempla

Dios en mi y yo en Él

Jesús en Mí y yo en Jesús

Cara a Cara con Jesús, miralo y mirate en él. Mira el fondo de sus ojos y te verás y mira en el fondo de tus ojos y lo verás en Jesús.

Contempla, mira al amado y mirate en el amado, mira al amado en tí.

(pensamiento)

“Alma búscame en tí…Yo soy

Eres expresión de mi amor, amor en mi expresión. Yo soy

Mirame en mis rasgos, en mi expresión, en tus expresión estoy yo. Yo soy en ti

Mírame en tu consciencia, tu consciencia en mi, yo en tu consciencia. Yo soy”

Miralo, mírate en él, miralo en ti.. sigue en el presente, en su presencia, en tu presencia…

Agradece estar en él, en la vida, en el camino, en la verdad… está en ti el camino en la verdad, en la vida…

Que te busque, que te descubra Señor

Que en mi estás, Siempre estás en todo, en todos, en el enfermo, el doliente, en el prójimo, en quien me entrega sus ofensas…

Somos hijos del Padre Nuestro, nuestro de todos, Mirarme en ti con mi prójimo, mirara a mi prójimo en ti, mirarnos en ti, mirarlos en ti…

Muestra Señor a mi consciencia tu misericordia… Perdóname porque no ame, antes de juzgué y condené, Perdóname, porque no ame antes de obrar, porque no ame antes de rechazar, ignorar o abandonar, Perdóname, porque el amor no fue la guía, ni expresé amor en mis pensamientos, en mis palabras… porque mi egoísmo dominó mi consciencia…

Perdón por mirarme sin mirarte, mirarme sin mirarme en ti, sin mirarnos en ti

No tiene sentido perder tu Amor… y perderme en un mundo que imagino y sueño. Un mundo sin camino, verdad, ni vida

No tiene sentido perder tu Amor: pierdo el rumbo y me abandono en cualquier cosa, con cualquier persona, en cualquier momento y dejo cualquier momento…sin camino, verdad, ni vida

Ama

Señor, No tiene sentido perder tu Amor: Se vacía mi vida

Señor, en nombre de Jesucristo te pido tu Amor:

Recibo tu Amor para darle sentido a mi vida?

Recibo tu Amor para levantarme de mis caídas

Recibo tu Amor en mis estudios

Recibo tu Amor para amar mi trabajo?

Recibo tu Amor para descubrirte en las reuniones

Recibo tu Amor para transformar mis gustos?

Recibo tu Amor para administrar los ahorros

Recibo tu Amor para en mi plan de vida?

Recibo tu Amor para consagrar el matrimonio…?

Recibo tu Amor para saber hacia donde voy…

¿Que sentido tiene lo que hago… sin tu Amor?

¿Que sentido tiene tener, casa, familia, pareja…Sin tu Amor

Sin tu Amor está el vacío..

Hago oración para recibir tu Amor.

Es extraño… pero es en verdad, al estar contigo descubro que todos nos unimos en el camino … todos estamos en ti y tu en nuestra vida

Al estar contigo, el Amor humano es un amor divino.

Eres el abrazo de Amor

No me puedo resistir a tu Amor… que está en todo, en el camino, la verdad que nos hace libre y la vida en todo lugar…

Hágase tu voluntad en mi… en nosotros

En paz, en cada día, en cada proyecto.

Me cuidas, me guías y me amas, nos Amas.

En nombre de Jesucristo te pido tu Amor

Amén

¿Cuál es el rumbo de tu vida…?

cual es el rumbo de tu vida

Trabajar… estudiar, tener familia, tener dinero… amar

Cada día detente unos minutos para meditar y contemplar en oración…el rumbo de tu vida

En el nombre del Padre y del Hijo y del Espíritu Santo

Señor Dios, quiero ser dócil a Dios, dejarte obrar, que se haga tu divina voluntad. Te busco Señor en el Espíritu Santo que une al Padre Nuestro con Jesús está en mi…

Acepta

Te busco para aceptar la presencia de tu Amor en mi

Te busco para aceptar mi presencia en tu Amor

Te busco como un pequeño que llama a su padre en la oscuridad de un bosque

Padre Dios, Padre en Jesús nuestro Señor, Padre Nuestro, Padre en el Espíritu Santo que nunca me abandonas, que estoy en tu presencia. Que estas presente en mi.

Padre de Amor eterno, me miro en tu amor eterno.

Tu Amor es mi origen, eres mi creador. Eres la voluntad que me encarna, me guía, fortalece, consuela, protege, me sana y corrige mis errores. Soy el motivo de tu misericordia.

Tu Amor sólo quiere llevarme por el camino hacia tu plenitud. Señor me amas. Acepto que me amas. Acepto que me has entregado la misión de Amar con el Amor que me das y me sostiene en verdad.

Acepto que soy tu Amor y tu Amor es verdad y la verdad está en mí. En la verdad soy libre, la libertad del Amor está en mi. Decido por el camino, la verdad y la vida del Amor.

Dios mío, soy expresión de tu Amor, alma encarnada en esta tierra. Soy semilla de tu Amor sembrada en esta tierra para transformar tu creación con Amor.

Así como la misión de la semilla es transformar la tierra y crecer hasta florecer, dar frutos y ser el instrumento para entregar más semillas a la tierra

Así has sembrado conmigo y en mi tu semilla de Amor. Amor es lo que en verdad puedo dar, en verdad soy libre y en verdad soy un Amor. Soy libre cuando decido con tu Amor.

Señor, eres el sembrador, te entrego mis debilidades para que me fortalezcas.

Te entrego las heridas de mi pasado para que las sanes con el perdón con que me cultivas, para que sanes mis resentimientos y deseos vanos de venganza.

Entrego a tu perdón mis ofensas y las ofensas que recibí, me apropié y cultive como cizaña y espino, Ofensas que ahogan y sofocan tu amor, tu cultivo. Te confío a tu misericordia: mi maleza, mis desvíos, resentimientos y heridas del pasado

Jesús, te confío a tu misericordia también los juicios que me esclavizan, pues soy víctima, juez y verdugo atenta a que se cumpla cada letra de mi sentencia, que se enredan en mi crecimiento.

Jesús, te confío a tu misericordia los pensamientos que me inquietan, los celos que me enferman, los temores que me paralizan y deprimen. Que interfieren la altura y profundidad que tu esperas que alcance en tu Amor

Jesús, te confío a tu misericordia mi imaginación que me provoca ansiedad y los sueños que ocultan la paz con que me nutres.

Cuando siento paz descubro la presencia de tu Amor. Descubro mi espíritu enamorado de tu Espíritu Santo.

Sabes Señor yo creo que mi espíritu es como el pesebre donde te acunas, donde se anida tu Amor de Dios. Así, también en, mi se anida la plenitud de la purísima concepción de la Santísima Virgen María, la alegría de San José, la paz en la tierra a los hombres de buena voluntad.

Mi espíritu es el pesebre donde estás tu, donde se encarna el Amor. Donde descubres que mi misión es acunar el Amor, que mi origen es la voluntad del Amor de Dios.

Cuando miro el pesebre de mi espíritu miro el camino del Amor de Dios, me miro en la voluntad de Dios y miro la voluntad de Dios en mi.

En el pesebre de mi espíritu está mi destino, pues estar presente en el Amor de Padre Nuestro es mi destino. Cuando en mi pesebre contemplo, el rumbo de mi destino veo que recibir a Jesús es la voluntad de Dios. El Amor en Jesús me muestra que el destino de toda humanidad es vivir el Amor en la casa del Padre Nuestro, en su creación, en todo lo visible e invisible, en su reino, en su voluntad.

Quiero mirar mi pesebre, quiero detener mis pensamientos que juzgan, condenan y separan. Pues en el pesebre está la misericordia que nos une y nos guía. En el pesebre recibo al Espíritu Santo que me habla. Está presente y mi presencia escucha el Espíritu Santo. Tu Espiritu Santo de Amor está recostado en mi y colma mi hambre y fortalece mi debilidad, consuela y remedia mi duelo, perdona mi ofensa y transforma con misericordia mis errores en bendición, sana mi malestar que contraría el bienestar del Amor.

Quiero mirar mi pesebre:

Apaciguo mi cuerpo con una posición cómoda para que no observe mi tu cuerpo… Espalda recta, plantas de los pies bien apoyadas, manos sobre las piernas… que se relaje, se afloje, se apacigüe.

Apaciguo mi mente pidiéndole que sólo invoque a Jesús y en Jesús confíe. Que sólo diga mentalmente: “Jesús en ti confío”

Apaciguo mis emociones respirando suave y profundamente como el mar calmo que llega a la playa. Al inhalar invoco diciendo Jesús y el exhalar confío.

  • Tomo aire: Jesús…
  • Suelto el Aire: en ti confió…
  • Dejo pasar el ruido sin prestarle atención.
  • Dejo pasar los pensamientos sin detenerme a observarlos.
  • Dejo pasar el dicho de las personas, sin juzgar.
  • Dejo de pensar en mis sueños
  • Apaciguo mi imaginación
  • Me miró presente en la voluntad del Amor.
  • Dejo de entretenerme en el mundo para presenciar la gloria del Amor de Dios. Para aceptar que estoy presente en la gloria del Amor y la voluntad de Dios.
  • Asienta tu consciencia en el pesebre donde el Amor de Dios se acuna, te bendice y se anida en ti.
  • “Jesús en ti confío” mi pesebre a tu Amor
  • “Jesús en ti confío” la paz
  • “Jesús en ti confío” mi voluntad de Dios
  • “Jesús en ti confío” mis proyectos.

Dile como la Santísima Virgen María “hágase tu voluntad…” para que se construyas proyectando desde Dios, desde la voluntad del Amor.

¿quién como Dios? Dios creador, Dios hecho humanidad, Dios enamorado de la humanidad

“Jesús en ti confío” el ruido, confío a tu voluntad el ruido que me aparta

“Jesús en ti confío” el ruido de mis preocupaciones sobre lo que pasará, confío que estas presente con Jesús

“Jesús en ti confío” el ruido de mis heridas y resentimientos

“Jesús en ti confío” la ofrenda del ruido de las molestias y padecimientos de mi cuerpo.

“Jesús en ti confío” lo que dice la gente

“Jesús en ti confío” lo que piden

“Jesús en ti confío” lo que juzgan

“Jesús en ti confío” lo que ofenden.

“Jesús en ti confío” las almas de mis difuntos y de las ánimas del purgatorio por quienes pueda interceder, dales a luz perpetua, que descansen en paz

“Jesús en ti confío” la maleza que he aceptado.

“Jesús en ti confío”La maldad que he realizado

“Jesús en ti confío” el egoísmo que he preferido alimentado.

“Jesús en ti confío” Que mis errores contra el amor no sean un muro que me separa del pesebre de tu Amor.

“Jesús en ti confío” Que mis errores y debilidades sea lo que me une a ti.

Creo en tu misericordia con la que esperas crear en mi

Tu misericordia Señor cree en mi

Tu misericordia está presente en mi pesebre para quitar los límites de tu egoísmo

Tu misericordia esta presente en mí para que comulgue con el Padre que es nuestro.

Tu Misericordia me ve. Pues siempre estás presente pues no eres ajeno a su creación

Me miras con Misericordia. Miro como se manifiesta tu misericordia y te acercas a mi, me abrazas, me tocas y tocas lo que me toca, caminas en mi camino, vives en mi vida.

Tu Misericordia viene a mi encuentro antes que mi nacimiento, antes que yo te búsque.

Me observas con misericordia. Eres Cristo que me observa y parece estar en silencio porque mi soberbia, mi egoísmo, mi aislamiento, mi vanidad… cubren tus observaciones

Quiero permitir que Dios exprese en mi sus observaciones… Su divina voluntad

Quiero su expresión de Amor en mi locura mundana

Quiero su expresión de Amor en la oscuridad del duelo

Quiero su expresión de Amor en la miseria y el error

Quiero su expresión de Amor en cualquier decisión

¡Quiero a tu Espíritu Santo en mi!

Tu Espíritu Santo en mi, invoca el Amor del Padre Nuestro

Tu Espíritu Santo en mi, es el Amor que me une al Padre Nuestro con la humanidad de Jesús.

Tu Espíritu Santo en mi, es el Amor que une la humanidad con Jesús.

Tu Espíritu Santo en mi, invoca la humanidad de Jesús.

Tu Espíritu Santo en mi Ilumina… mi historia, mis debilidades, mi camino, con tu infinito Amor

Tu Espíritu Santo en mi es el Amor de Dios que me cuida, me guía y me cuida.

Tu Espíritu Santo en mi Ilumina el mundo que habito.

Tu Espíritu Santo en mi es la presencia que aguarda, silenciosa y callada que entregue mi débil voluntad

Tu Espíritu Santo en mi espera para que me aceptes en la Creación de Amor

Tu Espíritu Santo en mi confía que confiarás en su voluntad.

Tu Espíritu Santo en mi es el Padre Nuestro que quiere que te decidas decidas a recibir en Cristo el abrazo de Amor

Tu Espíritu Santo en mi es un encuentro intimo con Dios.

Guía diaria de reconciliación de pareja

Ten a la mano un cuadernillo, como agenda, para ir apuntando tus descubrimientos, sobre las necesidades de tu pareja y como apoyar la para resolverla. También tus necesidades y un plan para disolverlas con el Amor que ha puesto el Señor en tu espíritu. agendar como resolver o disolver los conflictos

También pequeños papeles para escribir notas a tu pareja confiándole todas las bendiciones que encuentras en tu relación. O para recordar los pensamientos, palabras y obras que hayas tenido en tu relación sin poner el Amor en primer lugar, sin pedir o aceptar el perdón.

Sigue leyendo «Guía diaria de reconciliación de pareja»